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    女性內(nèi)分泌失調(diào)有什么表現(xiàn) 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么比較好
    女性內(nèi)分泌失調(diào)有什么表現(xiàn) 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么比較好

      有時(shí)候經(jīng)常聽人家說內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)詞,但其實(shí)很多人都不知道內(nèi)分泌失調(diào)具體會有哪些表現(xiàn),內(nèi)分泌失調(diào)要吃什么比較好呢?

      女性內(nèi)分泌失調(diào)有什么表現(xiàn)

      1、肥胖

      很多女性說自己不吃飯光喝水也長胖,這個(gè)也是有可能的,可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

      2、脾氣暴躁

      女性內(nèi)分泌失調(diào)會讓她脾氣變得暴躁不安,尤其是更年期的女性更容易出現(xiàn)情緒上的變化,這些和內(nèi)分泌失調(diào)有很大關(guān)系。

      3、體毛增多

      內(nèi)分泌失調(diào)會讓女性的雄性激素減少,這樣就會產(chǎn)生多毛的癥狀。

      4、婦科疾病

      月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)等等婦科疾病都與內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系,想要治療這些婦科疾病,應(yīng)該先調(diào)理好內(nèi)分泌失調(diào)。

      5、不孕

      內(nèi)分泌失調(diào)是會影響到女性正常受孕,會導(dǎo)致孕激素水平不夠高,進(jìn)而降低了女性受孕的幾率。

      內(nèi)分泌失調(diào)要做什么檢查

      內(nèi)分泌失調(diào)需要做性激素六項(xiàng)檢查,主要包括孕酮、催乳素、促卵泡生成素、黃體生成素、雌二醇和雌激素睪酮檢查。還可以通過B超來檢查甲狀腺、卵巢、胰腺等器官,看形態(tài)是否有變化。

      內(nèi)分泌失調(diào)吃什么比較好

      1、綠色食物

      綠色食物能夠健腎、肝、脾,促進(jìn)消化吸收,維持激素分泌的平衡,包括西蘭花、生菜、芹菜、卷心菜等。

      2、黃色食物

      適量多吃黃色食物能加強(qiáng)脾臟之氣,增強(qiáng)胃腸功能,促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,包括黃豆、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。

      3、富含鈣和維生素B的食物

      富含鈣質(zhì)的食物包括牛奶、雞蛋、大豆和海帶等,富含維生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆類和堅(jiān)果等。常吃這兩類食物有助于保持內(nèi)分泌平衡。

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