男性不育的一個原因是精液不液化,為了防止這一疾病給大家的生育造成影響,大家在日常生活中應該做好精液不液化的預防工作。很多人可能都不清楚應該怎么預防這一疾病。下面為大家介紹一下相關的預防知識,希望有所幫助。
男性怎么預防精液不液化
1、遠離射線
射線是一種輻射污染,危害也是不可小視的,因為大量受放射線照射可引起精子染色體畸變。
2、注意居室裝修
裝飾材料中有對細胞內的遺傳物質有很強的損傷作用,它是一種揮發(fā)性的有機物,各類裝飾材料都不同程度含有。另外,油漆、涂料、黏膠劑也是重要的污染源。房子裝修后,建議經常打開門窗,再搬進居住為宜。長期地接觸化學物質有害健康,也能殺死精子,造成不育。
3、藥物污染
經常使用某些藥物,可引起精子生長障礙,精子染色體損害和斷裂。
4、多參加鍛煉
男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的溫度升高,損害精子的成長,從而導致不育。因此,體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量。
5、多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。
6、放松心態(tài)
精神壓力過大也對精子的成長有負面影響,所以男性應適當放松自己。
鹽城不孕不育醫(yī)院溫馨提示:以上就是關于男性怎么預防精液不液化的說明,出現(xiàn)不孕不育的情況不要諱疾忌醫(yī),盡快去正規(guī)醫(yī)院就診是關鍵,以免耽誤適宜治療的時機。
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